Soloppgang og solnedgang i Trondheim – dagslengde hele året

I Trondheim går sola opp mellom kl. 03:02 og 10:01 i løpet av året, og ned mellom kl. 14:31 og 23:37. Dagslengden spenner fra 4 timer og 30 minutter på den korteste dagen i desember til 20 timer og 36 minutter på den lengste i juni – en forskjell på 16 timer og 5 minutter.

Alle tidene på denne siden er beregnet med NOAA-algoritmen for koordinatene 63,43°N, 10,40°Ø, og gjelder 2026.

Hvordan er soltidene på solvervene?

Sommersolverv 2026 inntreffer søndag 21. juni kl. 10:24. Da er soloppgang kl. 03:02 og solnedgang kl. 23:37, med en daglengde på 20 timer, 35 minutter og 33 sekunder. Tidligste soloppgang er 20. juni, og seneste solnedgang er 22. juni.

Vintersolverv 2026 inntreffer mandag 21. desember kl. 21:50. Da er soloppgang kl. 10:01 og solnedgang kl. 14:31, med en daglengde på 4 timer, 30 minutter og 12 sekunder. Tidligste solnedgang kommer allerede 17.–18. desember, mens seneste soloppgang er 25. desember.

Hvorfor er tidligste solnedgang før vintersolverv?

Mange forventer at sola går tidligst ned på selve vintersolvervsdagen, men i Trondheim skjer det altså 17.–18. desember. Grunnen er at solmiddagen – tidspunktet sola står høyest på himmelen – sjelden faller på klokka 12. Derfor treffer ikke tidligste solnedgang og seneste soloppgang samme dag som solvervet.

Samme mønster gjelder om sommeren: tidligste soloppgang er 20. juni, mens seneste solnedgang først kommer 22. juni.

Har Trondheim midnattssol eller mørketid?

Nei. Polarsirkelen ligger på 66°33′ nord, og Trondheim ligger på 63,43°N – omtrent 3 breddegrader sør for den. Det betyr at sola alltid kommer over horisonten om vinteren og alltid under den om natten om sommeren.

Men det blir likevel svært lyst rundt sankthans: I juni er det nautisk tussmørke resten av natten, så det blir aldri helt mørkt. Og i desember krymper dagene til rundt fem–seks timer med dagslys, så følelsen av mørketid er reell selv om fenomenet i streng forstand ikke finnes her.

Hvor fort endrer dagene seg?

Daglengden ligger stabil rundt solvervene og endres raskest rundt jevndøgnene. Vårjevndøgn 2026 er fredag 20. mars, og høstjevndøgn er onsdag 23. september – da er dag og natt omtrent like lange, rundt 12 timer hver. Pga. lysbrytning i atmosfæren blir dagen egentlig noen minutter lengre enn natten.

I mars vinner Trondheim omtrent 6 timer og 20 minutter dagslys i løpet av måneden, altså drøyt 6 minutter per dag. I september taper Trondheim ca. 6 minutter og 13–16 sekunder per dag, og i oktober fortsetter dagen å kortes med ca. 6 minutter og 13–15 sekunder per dag.

Når bytter vi til og fra sommertid?

Sommertiden starter søndag 29. mars 2026 kl. 02:00 og slutter søndag 25. oktober 2026 kl. 03:00. Dette er tatt med i soltidsberegningene, så klokkeslettene stemmer med den tiden klokka viser.

Solmiddag i Trondheim ligger forresten sjelden på klokka 12: I begynnelsen av oktober 2026 passerer sola meridianen kl. 13:07–13:08 i sommertid, og kl. 12:02 i normaltid etter sommertidsslutt. I mars 2026 er solmiddagen kl. 12:23–12:30 i normaltid.

Hva er golden hour i Trondheim?

Golden hour er perioden med mykt, varmt lys rett etter soloppgang og før solnedgang, når sola står lavt. Den 3. oktober 2026 er golden hour 07:32–08:35 om morgenen og 17:38–18:42 om kvelden.

Fordi sola står lavt på himmelen store deler av året på 63° nord, er de fotografiske lysperiodene lange – spesielt i vinterhalvåret, når dagene er på bare noen få timer.

Praktiske konsekvenser for hverdagen

Den korte desemberdagen setter preg på hverdagen: Med soloppgang kl. 10:01 og solnedgang kl. 14:31 går både arbeidsdagen og skoledagen i mørket. Er du ny i byen, kan sjekklisten for å flytte til Trondheim hjelpe deg i gang.

Om sommeren er det motsatt: Med solnedgang kl. 23:37 og nautisk tussmørke hele natten kan du sitte ute på brygga ved midnatt og fortsatt se fargene i himmelen. Noe som kan være verdt å tenke på når du skal leie bolig i Trondheim eller utforske bydelene i Trondheim.

Den mørke årstiden krever også litt praktisk forberedelse – fra piggsko til brøyteplaner. Les mer om det i guiden om vinter i Trondheim.

Soloppgang og solnedgang i Trondheim – tabell for hele året

Tabellen er beregnet for Trondheim sentrum (63,43° N, 10,40° Ø) med NOAAs solformler, og tidene tar hensyn til sommertid. Den gjelder 2026, men tidene flytter seg bare et minutt eller to fra år til år.

Lyseste og mørkeste dag

• Vintersolverv (21. desember): sola står opp ca. kl. 10:00 og går ned ca. kl. 14:31 – rundt 4 t 31 min med sol over horisonten, og sola når bare drøyt 3 grader over horisonten midt på dagen.
• Sommersolverv (21. juni): sola står opp ca. kl. 03:01 og går ned ca. kl. 23:37 – rundt 20 t 36 min. Sola går ned, så Trondheim har ikke midnattssol – men den er aldri mer enn drøyt 3 grader under horisonten, så det er lyst hele natten i ukene rundt sankthans.
• Raskest endring: rundt vårjevndøgn og høstjevndøgn endrer dagslengden seg med over 6 minutter per døgn – omtrent tre kvarter mer (eller mindre) dagslys for hver uke som går.